氣血不足吃什么好？氣血虛怎么補(bǔ) ？中醫(yī)5個(gè)辦法教你補(bǔ)氣血

人體百病不生的奧秘，古人早已知曉。《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》云:“人之所有者，血與氣耳 。"《景岳全書》說:“人有陰陽  ，即為血?dú)? 。陽主氣，故氣全則神旺;陰主血
，故血盛而形強(qiáng) 。人生所賴，維斯而已