夏天 ，要多吃這5種“降火菜” ，清熱去火安穩(wěn)過(guò)夏，早吃早受益

導(dǎo)語(yǔ) ：夏天，要多吃這5種“降火菜”
，清熱去火安穩(wěn)過(guò)夏 
，早吃早受益

夏天一到 ，氣溫會(huì)慢慢升高，我們要在飲食上多注意 ，避免吃一些易上火的食物 。夏天 ，要多吃這5種“降火菜”，清熱去火安穩(wěn)過(guò)夏 ，早吃早受益！下面幾道菜，好吃又下火 ，常吃渾身舒服，快來(lái)看看吧 ，別錯(cuò)過(guò)了，吃得對(duì)身體更健康
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