小滿時節(jié)有講究
！俗話說“小滿見三鮮”，是哪三鮮？采摘短正當吃

“四月中
，小滿者，物至于此小得盈滿 。”

小滿是夏季的第2個節(jié)氣，這個時候，炎夏登場 ，雨水增多，氣候悶熱潮濕。飲食的重點 ，也要隨著節(jié)氣的變化而變化。

從春季時的養(yǎng)陽護肝 ，轉(zhuǎn)移到養(yǎng)胃祛濕上來 。

小滿節(jié)氣有講究 ！“見三鮮 ，吃三苦”，老傳統(tǒng)別忘記，健康一整年 。

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