雞蛋、鴨蛋、鵝蛋 ，哪種營養(yǎng)價值高呢
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在生活中相信很多人經(jīng)常會喜歡吃一些蛋類的食物 ，營養(yǎng)價值也是非常高的，其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白以及多種營養(yǎng)成分，對身體健康有好處