醫(yī)生提醒 ：人過50歲后，盡量改掉5個壞習慣，或為健康助力加分

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俗話說“三十而立，四十不惑 ，五十而知天命”，無論是對于男性還是女性朋友來說，50歲作為人生當中非常重要的一道坎，到了50歲之后 ，身體也會出現(xiàn)分水嶺。

而且隨著年齡的不斷增長，身體各項情況就能逐漸衰退 ，如果不注重飲食生活調理，也會導致身體抵抗力，免疫力下降 ，容易受到各種疾病的困擾，降低生活質量。

所以也是提醒大家，人過50歲之后，更應該通過合理的方式來調理身體 ，促進機能的提高，維持人體健康狀態(tài)，提高晚年生活質量 ，那么50歲之后要想維持身體健康狀態(tài)