小滿時(shí)節(jié)有講究
！俗話說“小滿見三鮮”，是哪三鮮？采摘短正當(dāng)吃

“四月中
，小滿者，物至于此小得盈滿
。”

小滿是夏季的第2個(gè)節(jié)氣，這個(gè)時(shí)候，炎夏登場，雨水增多 ，氣候悶熱潮濕。飲食的重點(diǎn)，也要隨著節(jié)氣的變化而變化。

從春季時(shí)的養(yǎng)陽護(hù)肝
，轉(zhuǎn)移到養(yǎng)胃祛濕上來
。

小滿節(jié)氣有講究 ！“見三鮮，吃三苦”，老傳統(tǒng)別忘記 ，健康一整年
。

見三鮮

諺語有“小滿見三鮮”的說法，意思是小滿時(shí)節(jié)