小滿時(shí)節(jié)有講究！俗話說“小滿見三鮮” 
，是哪三鮮
？采摘短正當(dāng)吃

“四月中，小滿者，物至于此小得盈滿 ?！?/p>

小滿是夏季的第2個(gè)節(jié)氣，這個(gè)時(shí)候，炎夏登場，雨水增多，氣候悶熱潮濕。飲食的重點(diǎn) ，也要隨著節(jié)氣的變化而變化
。

從春季時(shí)的養(yǎng)陽護(hù)肝 ，轉(zhuǎn)移到養(yǎng)胃祛濕上來。

小滿節(jié)氣有講究 ！“見三鮮，吃三苦” ，老傳統(tǒng)別忘記 ，健康一整年