夏天 ，要多吃這5種“降火菜”，清熱去火安穩(wěn)過夏  ，早吃早受益

導語：夏天，要多吃這5種“降火菜”
 ，清熱去火安穩(wěn)過夏 ，早吃早受益

夏天一到，氣溫會慢慢升高 ，我們要在飲食上多注意，避免吃一些易上火的食物 。夏天