夏天
，姜和棗是絕配 ，80歲奶奶教一招，做一次喝一個夏天，真省事

導(dǎo)讀 ：每年的夏天  ，如果在中午不喝點(diǎn)冰鎮(zhèn)飲料，會感覺到很燥熱，而在炎熱的夏天，很多人每天都會喝各種冷飲 、吃各種冰凍食物 、吹空調(diào) 、沖涼水澡
，而長期不健康的生活習(xí)慣 ，就會出現(xiàn)氣血不足、精神萎靡 、免疫力降低等等癥狀 ，比如我老婆最近每天喝冰鎮(zhèn)飲料、吹空調(diào) ，前幾天去看奶奶時
，奶奶就說她的氣血太差了