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年龄越大，越要多吃肉？建议中老年：这3种肉要常吃-AG真人三公

年龄越大，越要多吃肉？建议中老年：这3种肉要常吃

2026-01-18 15:28:24投稿人：八大勝體育NBA(昆明)有限公司圍觀9次63 評論

年齡越大，越要多吃肉？建議中老年：這3種肉要常吃

現(xiàn)代人越來越重視養(yǎng)生，很多中老年人認(rèn)為吃素可以保持健康長壽。而隨著年紀(jì)的增長