下雨天濕氣重，多給家人喝這5道湯 ，清熱祛濕又開胃，別不懂喝

近期廣東的降雨增多 ，空氣濕熱潮濕
，人體濕氣重 ，就會(huì)經(jīng)常感到困乏感
，渾身沒勁。身為廣東人的我
，湯基本上是每天必須的
，此時(shí)煲一些祛濕利水的靚湯給家人喝 ，有助于平穩(wěn)度過這個(gè)季節(jié)。我給大家推薦5道營(yíng)養(yǎng)湯水做法，清熱祛濕又開胃 ，喜歡的朋友不妨試試吧。

玉米粉葛湯

【食材】：排骨 400克 、粉葛 500克、甜玉米 1根、胡蘿卜 1根 、料酒 2勺 、姜 3片