抗衰老應該怎么做？

其實生老病死是自然規(guī)律，無論富貴
，貧窮誰也抗拒不了的事實 。

說到長壽每個人都渴望，這與家屬遺傳有很大關聯(lián) 。你祖上外婆，外公，爺爺 ，奶奶都長壽的話