抗衰老應該怎么做
？

其實生老病死是自然規(guī)律，無論富貴，貧窮誰也抗拒不了的事實 。

說到長壽每個人都渴望，這與家屬遺傳有很大關(guān)聯(lián)。你祖上外婆
，外公
，爺爺 ，奶奶都長壽的話 ，那你也必定長壽。

假如你祖上有慢性遺傳病 ，或高血壓