肝火旺危害大
，6味中藥泡水喝，輕松去肝火

肝火旺的癥狀有哪些呢？

首先就是舌質(zhì)紅、苔黃膩 、口氣比較重；第二點(diǎn)是大便干燥  ，小便黃赤，脅肋脹滿 ，兩脅作脹、脹痛。還有就是情緒上的改變
，比如脾氣暴躁 、心煩郁悶、愛(ài)發(fā)火。另外肝火旺的患者還會(huì)有口干口渴
、喜飲、頭暈耳鳴 、耳朵脹痛等癥狀，這些都是肝火旺盛的主要臨床表現(xiàn) 。

一旦肝火旺盛以后
，一定要注意生活習(xí)慣 ，平時(shí)可以多喝水，多吃些水果蔬菜 ，一定不要熬夜 ，睡好子午覺(jué)，保持心平氣和，心情要舒暢，盡量不要和人吵架、發(fā)怒。這樣一來(lái)
，肝火旺盛的那些癥狀就會(huì)逐漸消退。

除此之外