患有“三高”的人 ，如何清淡補(bǔ)腦 ？

一說(shuō)起補(bǔ)腦 ，很多人首先想到的就是豬腦 、魚(yú)腦，具體吃什么 ，我們要根據(jù)自身的情況而定
。如果已經(jīng)患有高血脂 ，或者已經(jīng)有腦梗了，如果吃豬腦