養(yǎng)生先養(yǎng)腎，養(yǎng)腎即養(yǎng)命

中醫(yī)講究整體觀念，而腎恰恰是一身陰陽的根本 。因為這個的特性，它與人的其他的臟腑都是建立了緊密的關(guān)系
。

腎和心
：心腎相交

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說過 ，“升已而降，降者謂天；降已而升 ，升者謂地
，天氣下降 ，氣流于地 ，地氣上升 ，氣騰于天 。”心腎相交 ，水火相濟 ，是世人最好的狀態(tài) 。

腎和肝：肝腎同源

肝腎在中醫(yī)中稱為“乙葵同源”。腎主封藏 、肝主輸泄 ，兩者是相互制約，相輔相成 。

腎和脾：脾腎相濟

脾為后天之本，能運輸水谷精微營養(yǎng)物質(zhì)；腎為先天之本
，腎陰陽又能資助脾運化