氣血不足，百病生，兩味中藥泡水喝
 ，補氣又補血

現(xiàn)在氣血不足的人越來越多，這部分人通常都有什么表現(xiàn)呢
？血虛的人通常都會有以下幾個特點，1 、面色
、嘴唇蒼白，因為血是紅色的 ，所以要想面色顯得紅潤，就離不開血液的供應(yīng)
。2、血虛的人一般都會在天氣寒冷以后，血液運行不暢 ，陽氣不能夠到達手腳
，容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。氣虛的人特別容易感冒，有時候一遇到天氣變化就愛打噴嚏
、流鼻涕 ，還老容易冒汗
。

今天 ，就給大家介紹一個補氣血的方法，非常簡單，只用2味中藥泡水喝 ，堅持下來，就可以氣血雙補 。

這兩味藥 ，一個是當(dāng)歸，一個是黃芪 ，它們合起來叫做當(dāng)歸補血湯
。名字雖然叫補血湯，實際上既能補血、又能補氣