肺腑不好不要慌，藥療食療一起上，效果翻倍 試試這幾種清肺湯

肺通鼻，主換氣
，通調(diào)水道 ，與大腸互為表里
。一旦風(fēng)寒暑濕燥火等外邪侵襲入體，肺部是首當(dāng)其沖  。所以相比于身體的其他臟腑，肺也是最為嬌氣 ，怕冷怕熱更怕臟 。

今天給大家推薦幾款清肺湯，適量的飲用
，給肺腑做個大掃除 。

一 、黨參玉竹牛大力豬肉湯

材料：

瘦肉、黨參 、玉竹、牛大力

做法
：

準(zhǔn)備適量瘦肉，將瘦肉
、黨參 
、玉竹、牛大力清洗干凈后切片，放入鍋中加入適量清水，放入食鹽調(diào)味即可