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煮过的水果胜过药？别傻傻直接吃了，这几种水果，煮熟后营养翻倍

2026-01-16 23:53:07投稿人：威尼斯人官方平臺(tái)網(wǎng)站(惠州)有限公司圍觀92次63 評(píng)論

煮過的水果勝過藥？別傻傻直接吃了，這幾種水果，煮熟后營養(yǎng)翻倍

水果作為生活中常見的食品，含有多種對(duì)身體有益的營養(yǎng)元素，比如礦物質(zhì) ，維生素，鈣