舌下青筋有淤黑？血瘀體質(zhì)的人怎么預(yù)防

先說說血瘀的判別：

痛：

表現(xiàn)為痛經(jīng)
、偏頭痛 、小腹痛等等 ，這種痛都是固定的痛 ，痛的時(shí)候是拒按的，可以理解為痛的地方被堵住了，不通則痛。

看：

月經(jīng)來的時(shí)候看有沒有血塊 ，看看舌頭
、嘴唇 、舌下青筋有沒有暗紫色 ，還可以看臉色是否晦暗沒有光澤度

檢查：

如血糖