舌下青筋有淤黑 
？血瘀體質(zhì)的人怎么預(yù)防

先說說血瘀的判別 ：

痛：

表現(xiàn)為痛經(jīng) 、偏頭痛 、小腹痛等等 ，這種痛都是固定的痛 ，痛的時候是拒按的，可以理解為痛的地方被堵住了，不通則痛。

看 ：

月經(jīng)來的時候看有沒有血塊，看看舌頭