舌下青筋有淤黑？血瘀體質(zhì)的人怎么預(yù)防

先說說血瘀的判別 ：

痛：

表現(xiàn)為痛經(jīng)、偏頭痛、小腹痛等等 ，這種痛都是固定的痛，痛的時候是拒按的，可以理解為痛的地方被堵住了，不通則痛。

看：

月經(jīng)來的時候看有沒有血塊，看看舌頭
、嘴唇、舌下青筋有沒有暗紫色