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煮过的水果胜过药？别傻傻直接吃了，这几种水果，煮熟后营养翻倍

2026-01-18 16:35:00投稿人：開云跟開云是一家嗎(長(zhǎng)沙)有限公司圍觀826次63 評(píng)論

煮過的水果勝過藥？別傻傻直接吃了，這幾種水果，煮熟后營養(yǎng)翻倍

水果作為生活中常見的食品，含有多種對(duì)身體有益的營養(yǎng)元素，比如礦物質(zhì)，維生素