舌下青筋有淤黑？血瘀體質的人怎么預防

先說說血瘀的判別
：

痛：

表現(xiàn)為痛經(jīng)、偏頭痛、小腹痛等等，這種痛都是固定的痛 ，痛的時候是拒按的
，可以理解為痛的地方被堵住了 ，不通則痛 。

看：

月經(jīng)來的時候看有沒有血塊
，看看舌頭、嘴唇