肺腑不好不要慌 ，藥療食療一起上，效果翻倍 試試這幾種清肺湯

肺通鼻 ，主換氣 ，通調(diào)水道  ，與大腸互為表里。一旦風(fēng)寒暑濕燥火等外邪侵襲入體
，肺部是首當(dāng)其沖。所以相比于身體的其他臟腑，肺也是最為嬌氣，怕冷怕熱更怕臟。

今天給大家推薦幾款清肺湯，適量的飲用，給肺腑做個大掃除。

一
、黨參玉竹牛大力豬肉湯

材料 ：

瘦肉、黨參 、玉竹 、牛大力

做法：

準(zhǔn)備適量瘦肉 ，將瘦肉、黨參、玉竹、牛大力清洗干凈后切片，放入鍋中加入適量清水，放入食鹽調(diào)味即可 。

功效：

具有健脾益氣 、潤肺止咳的效果
。

二、川貝雪梨豬肺湯

材料