舌下青筋有淤黑 ？血瘀體質(zhì)的人怎么預防

先說說血瘀的判別 ：

痛：

表現(xiàn)為痛經(jīng)、偏頭痛、小腹痛等等 ，這種痛都是固定的痛，痛的時候是拒按的
，可以理解為痛的地方被堵住了 
，不通則痛 。

看：

月經(jīng)來的時候看有沒有血塊 ，看看舌頭