舌下青筋有淤黑？血瘀體質(zhì)的人怎么預(yù)防

先說說血瘀的判別 ：

痛 ：

表現(xiàn)為痛經(jīng)、偏頭痛、小腹痛等等，這種痛都是固定的痛 ，痛的時(shí)候是拒按的
，可以理解為痛的地方被堵住了，不通則痛。

看：

月經(jīng)來的時(shí)候看有沒有血塊
，看看舌頭、嘴唇 、舌下青筋有沒有暗紫色 ，還可以看臉色是否晦暗沒有光澤度

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