夏吃姜好處多！要不要去皮？吃對(duì)補(bǔ)身體，吃錯(cuò)害自己 ，差別原來(lái)這么大

俗話說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”。就有些超粉會(huì)有疑惑了：姜性熱 ，而夏天也熱，夏天吃姜不是更熱了嗎
？

其實(shí)，夏季吃姜有很多意想不到的好處，今天就來(lái)給大家解讀一下！

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夏吃姜的好處

1、增進(jìn)食欲

天氣炎熱，很容易食欲不振，而生姜中的姜辣素能刺激舌頭上的味覺(jué)神經(jīng)，刺激胃黏膜上的感受器 ，通過(guò)神經(jīng)反射增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液的分泌，起到開(kāi)胃、促消化 、增食欲的作用。

圖片來(lái)源 ：覓知網(wǎng)

2 、驅(qū)風(fēng)散寒

夏季時(shí)很多人貪圖涼快 ，愛(ài)吃冰涼的東西