具體教大家制作一款暖宮湯 ，對月經量少、腹痛的女性有效

女性每個月總有那么幾天不舒服，如果你在生理期出現(xiàn)了月經量少或者月經腹痛 ，暖宮驅寒又滋補 。

下面具體教大家制作——紅糖姜暖宮湯（暖宮、驅寒、滋補）

準備材料：生姜5片、紅棗5顆、雞蛋1個、桂圓9顆、枸杞9顆 
、紅糖2、3勺（參考）

做法：洗干凈準備好的材料  ，將紅棗去核，加上800ml-1L的開水放入鍋中煮沸，10分鐘后加入雞蛋，小火慢煮5分鐘后出鍋