怎么緩解抑郁。感覺好累？

• 我認為，人生一世 ，草木一秋。誰能不遇到一些煩心事 ，人生不如意常八九 。我想 ，可能心理方面出了問題。如果這樣 ，我建議，還是快去專門的醫(yī)院看看