怎么緩解抑郁。感覺(jué)好累？

• 我認(rèn)為 ，人生一世，草木一秋
  。誰(shuí)能不遇到一些煩心事
  ，人生不如意常八九。我想，可能心理方面出了問(wèn)題。如果這樣 ，我建議，還是快去專(zhuān)門(mén)的醫(yī)院看看，對(duì)癥治療，心理疏導(dǎo)等 。這樣做