怎么緩解抑郁 。感覺好累
？

• 我認為，人生一世，草木一秋。誰能不遇到一些煩心事 ，人生不如意常八九。我想
   ，可能心理方面出了問題。如果這樣
  ，我建議
  ，還是快去專門的醫(yī)院看看
  ，對癥治療 ，心理疏導等
  。這樣做，對你的抑郁情緒肯定有所幫助和緩解