入秋了的日常美食怎么安排 ，多喝開胃潤燥湯，滋補營養(yǎng)調理腸胃

夏去秋來，時間總是流逝得如此迅速
，轉眼之間，我們已經由夏天進入了秋天。季節(jié)變化帶來不僅是天氣的變化  ，飲食習慣也要相應的改變才行。初秋時節(jié)，氣溫還是會很高 ，而且空氣濕度會大幅度降低 ，這個時候需要我們多補充水分和營養(yǎng)。推薦朋友們多喝這些潤燥靚湯
，好喝又潤燥，還可以調理腸胃