空氣炸鍋是“烹飪神器”還是“有害餐具”？讓醫(yī)生告訴你

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導(dǎo)語  ：隨著生活條件的不斷提升，人們不再像過去那樣只在乎溫飽，隨著科技發(fā)展的越來越快，一些家庭用品也逐漸展現(xiàn)在大家眼前，一些電器產(chǎn)品給人們帶來了較大的便捷 ，如空氣炸鍋，備受大家喜愛 。

我們在做飯時廚房中會充滿油煙的味道 ，讓很多人特別煩惱，由于廚房油煙氣味比較明顯，很容易誘發(fā)肝癌的出現(xiàn) ，之所以很多人喜歡使用空氣炸鍋，因為空氣炸鍋在制作食物時不會出現(xiàn)油煙，不容易對人體造成不良影響
。

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為什么人人都喜歡用空氣炸鍋？

使用簡單：

烤箱之類的廚具需要預(yù)熱，對應(yīng)的時間和溫度都要把握精準(zhǔn) ，制作過程中還要時刻觀察食物的變化 。

空氣炸鍋就能完全避免這件事，只需要我們將空氣炸鍋的時間弄好
，把食物放進(jìn)去即可，操作方式簡單便捷 。

無油煙烹飪，少油低脂
：

若想讓食物變得香酥可口，我們需要在制作食物時放入大量食用油  ，油放多了熱量就高  ，很容易讓身體變胖。

空氣炸鍋就能很好避免這個問題，空氣炸鍋既減少了油的納入，烤制類食物的口感又非常不錯
，不想吃太油膩的食物或者怕長胖的人 ，可以使用空氣炸鍋制作。

防止?fàn)C傷 ：

油炸食物在制作過程中
，油溫太高容易出現(xiàn)崩濺的現(xiàn)象，很容易損傷皮膚 ，如果大家使用的是空氣炸鍋 
，就不會出現(xiàn)這種情況。

空氣炸鍋在烹飪時是完全密封狀態(tài)的，也特別安全 ，能有效避免燙傷情況的發(fā)生 ，使用起來特別方便