24節(jié)氣養(yǎng)生，收藏一篇 ，受益一整年

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黃帝內(nèi)經(jīng)
：冬傷于寒
，春必溫病。

中醫(yī)養(yǎng)生講究藥順應(yīng)四時(shí)季節(jié)變化，春生 ，夏長
，秋收
，冬藏
。

春夏養(yǎng)陽 ，秋冬養(yǎng)陰。

春天