怎么緩解抑郁 。感覺好累？

• 我認為，人生一世，草木一秋。誰能不遇到一些煩心事
  ，人生不如意常八九
  。我想，可能心理方面出了問題
  。如果這樣，我建議，還是快去專門的醫(yī)院看看
  ，對癥治療，心理疏導等