怎么緩解抑郁  。感覺好累 ？

• 我認(rèn)為，人生一世，草木一秋。誰能不遇到一些煩心事，人生不如意常八九
  。我想，可能心理方面出了問題。如果這樣 ，我建議 ，還是快去專門的醫(yī)院看看 ，對癥治療，心理疏導(dǎo)等