怎么緩解抑郁。感覺好累 ？

• 我認為，人生一世，草木一秋 。誰能不遇到一些煩心事，人生不如意常八九 。我想 ，可能心理方面出了問題 。如果這樣
  ，我建議，還是快去專門的醫(yī)院看看，對癥治療
  ，心理疏導等。這樣做 ，對你的抑郁情緒肯定有所幫助和緩解 。

• 其實  ，抑郁方面病癥 ，不是小事 ，一定引起重視 。吃藥心理疏導以外