怎么樣有效的減肥?首先 ,管好自己的嘴,有勤快的腿。我沒來北京之前,一米六的個,143斤 ,到北京以后 ,每天二頓飯,以蔬菜為主
首先 ,管好自己的嘴,有勤快的腿。
我沒來北京之前,一米六的個,143斤 ,到北京以后 ,每天二頓飯,以蔬菜為主