怎么緩解抑郁。感覺(jué)好累 ？

• 我認(rèn)為，人生一世  ，草木一秋 。誰(shuí)能不遇到一些煩心事 ，人生不如意常八九。我想，可能心理方面出了問(wèn)題。如果這樣，我建議 ，還是快去專(zhuān)門(mén)的醫(yī)院看看，對(duì)癥治療 ，心理疏導(dǎo)等 。這樣做 ，對(duì)你的抑郁情緒肯定有所幫助和緩解。

• 其實(shí)，抑郁方面病癥，不是小事