怎么緩解抑郁。感覺好累？

• 我認(rèn)為，人生一世 ，草木一秋 。誰能不遇到一些煩心事，人生不如意常八九。我想 
  ，可能心理方面出了問題。如果這樣，我建議，還是快去專門的醫(yī)院看看 ，對(duì)癥治療 ，心理疏導(dǎo)等。這樣做，對(duì)你的抑郁情緒肯定有所幫助和緩解