怎么緩解抑郁 。感覺好累 ？

• 我認(rèn)為，人生一世，草木一秋
   。誰能不遇到一些煩心事，人生不如意常八九。我想，可能心理方面出了問題 。如果這樣 ，我建議，還是快去專門的醫(yī)院看看 ，對癥治療
  ，心理疏導(dǎo)等 。這樣做，對你的抑郁情緒肯定有所幫助和緩解。

• 其實(shí)，抑郁方面病癥，不是小事 ，一定引起重視。吃藥心理疏導(dǎo)以外