人的正常體溫在一天內(nèi)為什么會不一樣？

最近一段時間，或許大家對自己的體溫會異常關(guān)注，畢竟這是反映身體健康狀況的最重要的指標(biāo)之一。體溫的產(chǎn)生來自于人體的新陳代謝，我們每天攝入了眾多食物特別是脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物等 ，它們在進(jìn)入體內(nèi)之后隨著消化分解，除了提供人體必需的營養(yǎng)和微量元素以外
，還會釋放出熱量，在正常的情況下
 ，人體的溫度保持在一個相對穩(wěn)定的狀態(tài) 。

根據(jù)相關(guān)研究表明，人體中的眾多生物活性酶的最佳生存溫度在37攝氏度左右，體溫過高或者過低