糖尿病比較適合吃什么水果？

由于水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖 、淀粉  、果膠等等 ，其中果糖代謝不需要胰島素的參與 ，果膠有可溶性纖維具有延緩葡萄糖吸收的作用，且水果富含大量的維生素、礦物質及水分，這對糖尿病健康來說很有益。但反過頭來