糖尿病比较适合吃什么水果?
由于水果里含有葡萄糖
、果糖、蔗糖、淀粉
、果膠等等,其中果糖代謝不需要胰島素的參與 ,果膠有可溶性纖維具有延緩葡萄糖吸收的作用,且水果富含大量的維生素、礦物質(zhì)及水分 ,這對(duì)糖尿病健康來(lái)說(shuō)很有益。但反過(guò)頭來(lái),其中也有含葡萄糖對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)不利的因素,對(duì)糖尿病患者必須根據(jù)病情的輕重以及水果的含糖量程度來(lái)決定需要吃什么水果,對(duì)病情比較重的,血糖比較高的,當(dāng)然不能吃水果。如果糖尿病控制達(dá)到滿(mǎn)意或者是良好,可以吃少量的水果
糖尿病比較適合吃什么水果?