秋天一碗湯，不用醫(yī)生幫！遠(yuǎn)離秋季病，全家都健康

古人云——秋天莫過一碗湯！

《養(yǎng)生八字訣》：春蒸、夏拌 
、秋湯
、冬煲
。

最近這幾天 ，為啥經(jīng)常給灸友們推薦各種養(yǎng)生湯
 ，因?yàn)榍锾煸谥嗅t(yī)里面是最適宜“湯補(bǔ)”的季節(jié)。入秋以后 ，天氣漸涼，陽氣內(nèi)斂，人體易受寒氣入侵，傷及五臟 。中醫(yī)道 ：“秋天一碗湯，不用醫(yī)生幫！”在秋天經(jīng)常喝湯，你會(huì)受益無窮！

很多灸友可能會(huì)認(rèn)為 ，秋天喝湯不就是滋陰潤肺嘛