明天出伏，建議大家:少吃“發(fā)物”和“寒物”，多吃3樣，平安過秋

今天8月24日，是今年末伏的最后一天 ，過完今天，酷夏遠(yuǎn)走 ，秋天即將到來。

俗話得好 ：“出伏三分補(bǔ) ，秋冬少受苦” 。在經(jīng)歷一個(gè)酷熱的夏天，身體難免會(huì)消耗一些能量