建議您沒有糖尿病，高血壓可以吃這些水果，很多人不知道

好多朋友問高血壓可以吃哪些水果呢 ？今天給大家說說

第一、蘋果  ：蘋果含有維生素A、B
、C等十多種的營養(yǎng)素 
，吃蘋果有益于吃鹽過多的高血壓病人 。

第二、香蕉 ：香蕉中含有果膠，維生素A 
、B、C、E物質(zhì)，所以高血壓患者吃了之后呢，可以很好的幫助補充營養(yǎng)物質(zhì)。

第三、西紅柿子 ：西紅柿子含有十多種的營養(yǎng)素 
，對高血壓，動脈硬化，痔瘡出血的朋友比較有益。

第四
、橘子 ：含有大量的維生素C，可以加速膽固醇的轉(zhuǎn)化