為什么有人饑餓時，會感到心慌 、手抖 ？提醒：可能和3個因素有關(guān)

人的脾胃發(fā)揮功能是有一定規(guī)律性的 ，一日三餐是古人在長久的歷史發(fā)展中根據(jù)這個規(guī)律形成的習(xí)慣。

而饑餓感是一種正常的人體感覺，人餓了就要吃東西
，“充電”以后依然生龍活虎
，這才是健康的身體反應(yīng)。

但在現(xiàn)實生活中
，有很多人都有過這樣的感受，就是饑餓時恨不能馬上吃飯 ，不然就會出現(xiàn)心慌、手抖的情況 ，很多人以為這是低血糖的癥狀，難道真的是這樣嗎
？

從生理角度來看
，這是由于消化系統(tǒng)當(dāng)中的食物已經(jīng)被人給吸收干凈 ，此時的血糖相對于平時來說會低一些，到了飯點后，我們的大腦就會發(fā)出饑餓信號，當(dāng)身體接收到信號時，就會開啟自我保護機制。

為了節(jié)省身體的能量便出現(xiàn)了四肢無力的現(xiàn)象，一般來說，這種現(xiàn)象在進食后會有所緩解
。

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饑餓時心慌手抖是低血糖嗎？

低血糖就是指血液中葡萄糖含量低于正常值，可伴有心悸
，顫抖，出汗，饑餓感 ，甚至昏迷等癥狀。

低血糖是指人體血漿內(nèi)的葡萄糖含量下降低于2.8mmol/L