明天出伏 ，建議大家:少吃“發(fā)物”和“寒物”，多吃3樣
，平安過秋

今天8月24日，是今年末伏的最后一天  ，過完今天，酷夏遠(yuǎn)走，秋天即將到來。

俗話得好：“出伏三分補(bǔ) ，秋冬少受苦”
。在經(jīng)歷一個酷熱的夏天 ，身體難免會消耗一些能量
，因此，到了秋季 ，正是進(jìn)補(bǔ)身體的好時候 ，彌補(bǔ)夏天的虧損，為秋冬季的到來補(bǔ)充體力 ，建議大家